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This title is aimed at strength training and fitness enthusiasts. It is a useful reference for strength training professionals, personal trainers and fitness instructors. It provides an introduction to the terminology, principles, equipment, muscle groups, exercises and programmes available in modern strength training. It outlines a wide variety of training techniques and varia...(展开全部)

伊斯梅尔•卡达莱（1936— ） 阿尔巴尼亚当代最著名的作家和诗人，1936年出生于阿尔巴尼亚南部山城吉诺卡斯特，1954年以诗集《青春的热忱》初登文坛，随后转向小说创作，其作品迄今已在四十多个国家出版。代表作有《亡军的将领》《破碎的四月》《梦幻宫殿》《金字塔》等，在国际上广受好评。评论家称赞他的作品“其诗意的散文和叙事的灵巧，堪称炉火纯青”。曾荣获多个知名国际文学奖项，包括2005年布克国际文学奖、2009年西班牙阿斯图里亚斯亲王奖，以及2015年以色列耶路撒冷文学奖等。

伊斯梅尔•卡达莱（1936— ） 阿尔巴尼亚当代最著名的作家和诗人，1936年出生于阿尔巴尼亚南部山城吉诺卡斯特，1954年以诗集《青春的热忱》初登文坛，随后转向小说创作，其作品迄今已在四十多个国家出版。代表作有《亡军的将领》《破碎的四月》《梦幻宫殿》《金字塔》等，在国际上广受好评。评论家称赞他的作品“其诗意的散文和叙事的灵巧，堪称炉火纯青”。曾荣获多个知名国际文学奖项，包括2005年布克国际文学奖、2009年西班牙阿斯图里亚斯亲王奖，以及2015年以色列耶路撒冷文学奖等。

威廉•戈尔丁（William Golding，1911—1993），英国二十世纪最伟大的小说家之一，他的小说富含寓意，广泛地融入了古典文学，神话、基督教文化以及象征主义，一九八三年因其小说“具有清晰的现实主义叙述艺术以及神话的多样性与普遍性，揭示了当今世界的人性状况”而荣获诺贝尔文学奖；一九八八年获封爵士，二○○八年《泰晤士报》在“一九四五年以来最伟大的五十位英国作家”名单中将戈尔丁名列为第三位。

Set in the superficially placid English village of Stillbourne, The Pyramid represents three episodes in the life of Oliver-as a schoolboy, an undergraduate, and a mature young man. A compelling tale about Oliver's increasing awareness of the deeper meanings of the relationships and events of his youth.

作者：克里斯提昂．賈克，一九四七年生於法國巴黎。畢業於巴黎索爾邦大學，是一位埃及歷史博士、教授及小說家。 在他十三歲那年，一本有關埃及文明史的書籍正式開啟了賈克對古文明的熱愛。十七歲第一次造訪埃及，他不但深深愛上了這個國度，甚至認為自己有著像是在外漂流數載，終歸故里的感受。也因此造就了他在回法後繼續深造，取得了埃及歷史博士學位。 法國文壇認為他的文學地位，可與大、小仲馬並駕其驅，他寫小說的功力可見其高深。

Jim Stoppani, PhD, received his doctorate in exercise physiology with a minor in biochemistry from the University of Connecticut. After graduation, he served as a postdoctoral research fellow in the prestigious John B. Pierce Laboratory and department of cellular and molecular physiology at Yale University School of Medicine, where he investigated the effects of exercise and di...(展开全部)

本书为公版书，为不受著作权法限制的作家、艺术家及其它人士发布的作品，供广大读者阅读交流。汇聚授权电子版权。

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